명상의숲...긍정

좋은 일은 여간해서는 뉴스가 되지 않는다.

텔레비전은 아홉 시 뉴스 때

‘사건사고 소식’을 빠뜨리지 않는다.

마땅한 소식이 없을 땐

비닐 하우스 몇 동이 불탔다는 거라도 전한다.

‘사건사고’라는 섹션이 정해져 있고,

그 섹션을 어떤 소식이로든 채워야만 하기 때문이다.

마음에도 섹션이 있다.

긍정 섹션과 부정 섹션.

마음의 경우도 텔레비전처럼

긍정 섹션의 뉴스는 부족하고,

부정 섹션 뉴스는 차고 넘친다.

부정 정보는 긍정 정보에 비해 훨씬 힘이 강하다.

“천사 같은 분!”이라는 한 마디는 한 달 동안 기억되지만

“악마 같은 놈!”이라는 한 마디는 평생을 두고 기억된다.

이 때문에 실제 일어나는 사건의 양은

긍정적인 쪽이 훨씬 많음에도 불구하고

긍정적인 마음이 섹션에는 뉴스의 양이 적고,

부정적인 마음의 섹션에는 뉴스의 양이 많은 현상이 벌어진다.

따라서 우리는

일부러라도 긍정적인 일을 더욱더 긍정적으로 보아야만 한다.

부정적인 일에서 긍정적인 면을 찾아내려고 노력해야 한다.

그래야만 둘의 균형을 맞출 수 있다.